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老舗布団屋が解説する枕の正しい選び方

こちらは悪い例。ホテルなんかによくある枕だね。こっちが良い例。程よい高さです。



1日のおよそ3分の1を一緒に過ごす枕だけど、みんなは自分に合った物を使っているかな?

大正12年創業・金沢の老舗布団屋、石田屋の店長が枕の正しい選び方を解説してくれるよ。

あまり高い枕を使うと腹式呼吸ができず、熟睡できないんだって。さらには鼾(いびき)の原因にも…。

朝起きた時に肩や腰に違和感がある人は要チェック!ちなみに俺は毎日グッスリです~。






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